1月1日の一般的なお正月より少し遅れて旧正月という日が訪れますが、この旧正月って毎年日付が大きく変わるので、「今年は何日になるかな？」と、調べないと分かりづらいですよね。   日本では旧正月だからといって一般的 […]

通常のお正月が過ぎた後、年によって1月～2月に旧正月という日があります。 日本においては一般的にあまり盛り上がらない日なので、「旧正月って何？」って感じで、いったいどんな日であるのかわからない人もいるのではないでしょうか […]

ルピシアはお茶が好きな人であればみんな知っているショップですよね♪ 年末年始の楽しみのひとつといえば福袋ですが、ルピシアでも豊富な種類から選んで福袋を購入できます。 ルピシアの福袋の中身はお茶の詰合せですが、それぞれ福袋 […]

にんにくというと特徴的な匂いがする食品で、料理の風味付けにはうってつけの食品です。 にんにくを入れるだけで割とどんなメニューも美味しくなったりするのですが、使用頻度が高くなると「にんにくのカロリーは高いのかどうか？」とい […]

オレンジ1個のカロリーは高い？ ダイエット中に食べると太る？   オレンジを含め、フルーツってその甘さからダイエット中でも食べて大丈夫なのかどうか？という疑問があり、どのくらいのカロリーや糖質があるか知っておき […]

なすは食べても太らない？ 低カロリーなナスの食べ方は？   なすというと炒めものや天ぷら・素揚げなどの油を使った料理と相性が非常に良い野菜ですが、そのために食事で摂るカロリーが気になってしまいますよね。 ナス自 […]

キノコの中でカロリーが低いのはどれ？ ダイエットにオススメのキノコのレシピや食べ方は？   多くの種類があるキノコは、複数組み合わせて食べても美味しいですが、ダイエット中ならできるだけカロリーが低い種類を選びた […]

まいたけのカロリーはダイエット向け？ カロリーが低めで美味しいまいたけレシピは？   まいたけは独特な香りと食感で料理のアクセントになるきのこです。きのこはみんなカロリーが低くてダイエット向きであり、まいたけも […]

エリンギのカロリーって低いの？ エリンギを低カロリーに美味しく食べる方法は？   炒め物やパスタなどに人気のエリンギですが、なんとなく低カロリーなイメージがあっても、実際にどのくらいのカロリーなのか？を知らない […]

しめじのカロリーは低いの？ カロリーが低いまましめじを食べるならどんなレシピがある？   しめじというと洋食・和食どちらでも美味しく食べられる身近なきのこの一つですが、口にする機会が多い食品って詳細なカロリーを […]