ナタデココのカロリーと糖質!食べ過ぎると太る?ダイエットには向いてる? お菓子缶詰カロリー コリコリと食感が良いナタデココは、ゼリーやジュースなどの清涼感があるスイーツと相性がいい食品です。 缶詰やパックで単体でも売っていますが、正体が分かりづらい食べ物な上、シロップ漬けになっていることがほとんどなので、カロリ […] 続きを読む
フルーツ缶詰のカロリーや糖質は高い?シロップ(汁)は太る?ダイエット向けの種類は? 果物缶詰カロリー そのままの他、ヨーグルトに入れたり、フルーツポンチの材料としても気軽に使えるフルーツ缶詰は、買い置きしておくと便利ですよね。 生の果物と違って長期保存できるのが利点ですが、甘いシロップに浸してありますので、「カロリーが高 […] 続きを読む
パイナップルの缶詰のカロリー・糖質で太る?1枚で摂れる栄養成分は? 果物缶詰カロリー パイナップルの缶詰は量も多くて食べごたえがあり、甘さも強いので生のパイナップルより食べやすいという方もいるのではないでしょうか。(*^^*) ですがフルーツの缶詰はシロップ漬けにしてあるため、カロリーや糖質が気になります […] 続きを読む
みかんの缶詰のカロリー・糖質で太る?1粒やシロップ(汁)でいくら? 果物缶詰カロリー 果物の缶詰の中でも、みかんは桃と並んで定番ですよね。 シロップにつけてあるので生のものより甘みが強く、果物の酸味が苦手な人にも食べやすいものとなっています。 しかし、缶詰は砂糖が足してある分、生のみかんよりカロリーが多く […] 続きを読む