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夏になると旬を迎えるトマトですが、1個分のカロリーがどのくらいあるかご存じですか? トマトと一口に言っても、フルーツトマトやミニトマトといった種類がありますので、それぞれがどのくらいカロリーを含んでいるか気になりますよね …
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夏になると「冷やし中華はじめました」というフレーズが並ぶのは、もはや夏の風物詩となっている今日このごろ。 麺の上に色とりどりに野菜を並べるだけで、簡単に見栄えの良い夏の食事ができあがってしまいます。 麺類の中でも、簡単に …
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毎年うなぎを食べることで定番となっている土用の丑の日ですが、今年2016年はいったい何日か知っていますか? 土用の期間とはいつのことを言うのか? そもそも、なぜ土用の丑の日にうなぎを食べるのか? 今回この記事ではこれらの …
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夏バテをすると身体が疲れやすくなって食欲もなくなります。 そうなると夏場はついつい、麺類や冷たいものばかりに食生活が偏りがちですが、夏バテに効く食品や栄養素をご存知でしょうか? きちんと身体の疲れを取り除いてくれる成分を …
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夏の暑さによって、食欲がなくなったりだるさを感じたりすることはありませんか? 吐き気などの症状が現れることもあり、対策をすることが大切になります。 まずは自分が夏バテであるかどうか、表からチェックしてみましょう。 &nb …
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夏風邪はウイルスに感染することによって起こり、高熱や咳、下痢や腹痛といった症状を引き起こします。 夏風邪のウイルスは高温多湿を好みますが、多くの夏風邪では咳の症状を伴います。 咳は夜に出ると、なかなか寝付くことが出来ず、 …
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夏風邪はウイルスによって引き起こされるので、体内のウイルスに免疫が負けてしまうと、症状が現れることになります。 高熱もその一つで、なかなか下がらずに続いてしまうこともあります。 今回は、そんな夏風邪の熱が下がらない原因と …
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夏風邪がかかると長引く原因を詳しく知っている人は案外少ないのではないでしょうか? 夏風邪はウイルスが原因となって引き起こすので、治す方法をきちんと知っておくことが大切です。 今回この記事では、夏風邪を効果的に早く治す食べ …
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夏風邪になると、喉の痛みや咳、場合によっては鼻水が出ることもあります。 原因には免疫力の低下が大きく影響していますが、夏の暑さはもちろん、クーラーの温度を下げすぎてしまうことも影響しているようです。 この記事では夏風邪の …
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かぜは寒くて乾燥する冬にかかるものと一般的には思われていますが、夏の暑さや湿気を好むウイルスも存在し、これらに感染することを夏風邪と呼びます。 夏風邪のウイルスは気温が高く、湿気が多い所を好むので、梅雨時から夏にかけて流 …
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